2020/02/23(日)
「膝が曲がらない」曲がるようになるストレッチ方法
カテゴリー：本当に効くストレッチ
from：自宅のデスクから…
BGM：なし
膝が痛くて曲がらない方はこのストレッチで曲がります。
ご確認は↓こちら↓
膝が曲がらない人のほとんどが
“膝蓋上嚢”といわれるお皿の上の部分が硬くなっていますのでぜひお試しください(^^)
本日もご覧いただき本当にありがとうございました。
ー松尾尚輝
〜まっちゃんのほのぼの日記〜
ここも早良区のカフェですね！笑
（最近早良区攻めしてるな）
ハンバーグは歯ごたえがないため
勝手に消えていく！って感じのハンバーグでした！
おいしかったです(^^)
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