2018/05/18(金)
サランラップで膝の痛みを取る方法
カテゴリー：本当に効くストレッチ, 膝の痛み
From：東京へ向かう新幹線から
BGM：二人セゾン（欅坂46）
今日は施術後
17時30分発の飛行機で東京へ向かう予定でした。
空港についてチェックインしてたら
「お客様の乗客予約はありません」との表記が。
えっ？
ってなって
確認したら
18日予約にしていたつもりが
17日予約にしていました。。。
とほほ。。。
どうも
松尾尚輝です♪
では本題にはいります。
今日は
ご家庭に絶対あるであろう
サランラップの芯を使った
筋膜リリースの方法をお伝えしています。
特に骨盤の縁に硬さができたり、
坐骨付近の硬さは血管をしめつけてしまって
お尻が硬くなっていることが多いですので
ぜひやってみて
膝の痛みを改善してください。
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本日も、
ご覧頂き本当にありがとうございました！
−松尾尚輝
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