2017/12/17(日)
【”ダメ”ストレッチ】早朝＋ラジオ体操＝悪い？
カテゴリー：本当に効くストレッチ
From 松田圭太
自宅のデスクより、、、
朝一番がだいぶ冷え込んできましたね。
ここ１週間くらいで一気に
冷え込んでしまって、
まだ体がついてこれていない感じですねm(_ _)m
こんな寒い中でもランニングしていると、
毎朝ラジオ体操をやっているのを見ます。
朝一からみんな動くなーと思いながら、
（私も走ってるんですが、、）
横目で見ています。
横目で見ながら、私は他にも
あることを考えています。
それは、、、
「このタイミングでするラジオ体操に
本当に効果があるのか？」
ということです。
ここだけの話ですが、、、
ラジオ体操っていうのは実は、、、
↓
＊5分33秒の動画です
最後までご覧いただきありがとうございます^ ^
−松田 圭太
PS.
LINEだけで公開！
役立つ膝痛情報から、
私のプライベートもちょっぴりだけご紹介！
↓↓
PPS.
「youtubeだけの限定動画」を配信中！
チャンネル登録はこちらから
↓↓
＊ここをクリックして、次の画面の右側の「チャンネル登録」ボタンを押してください。
福岡市で膝痛でお悩みの方はいますぐコチラまで
↓↓
福岡市の「慢性疼痛」専門整体院 福佳 -fukka- 専用電話
080-4311-8774
「はい、整体院福佳です！」と電話に出ますので、
「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。
７月９日(日)まで先着６名様限定割引
→ 残り１名
診察予約は今すぐお電話で
受付時間 10:00〜20:00（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※診察時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
