福岡市の「膝痛」専門整体院　福佳〜ふっか〜

From：菅田将暉くんの実家の最寄り駅のカフェから、、、
BGM：なし

 

 

今日は結婚式の前乗りというか前々乗りで東京に来ております。

 

 

本当は10日が式なので9日に行く予定でしたが
雪が心配だったので8日の便に変えたんですけど
変えて正解でした！

 

 

結構欠航が多く出てるみたいですし（ダジャレになった。笑）
こっちも雪が降ってきているので前々乗りして正解でした！

 

 

風邪引かないようにして過ごしたいですね！

 

 

どうも
松尾尚輝です♪

 

 

さて本題に入りますが

 

 

今日も正座についてです。

 

 

昨日は足首をストレッチして正座をする方法についてお話をしました。

 

 

では今日は何を話していくのかというと

 

 

足首には問題がないけど正座ができない原因についてです。

 

 

答えからいうと
股関節（骨盤）の関係で正座ができない人も多くいます。

 

 

なぜなのかというと。前回もお伝えしましたが
膝関節は股関節と足関節の間にある中間関節です。

 

 

そのため、各関節の影響をもろにうけやすいんですね。

 

 

そんな股関節（骨盤）の中でも最も正座に悪影響を及ぼす筋肉についてお話を
していますのでぜひご覧ください。

 

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本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)

 

 

−松尾　尚輝

 

 

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