2019/02/08(金)
“30秒”ください…正座の痛みをとるためのストレッチを大公開!!
カテゴリー:本当に効くストレッチ, 膝の痛み
From:治療院のデスクから、、、
BGM:MONDO PIECE(UVERworld)
この間、かまいたちっていうお笑いコンビ芸人の山内さんという方が
日頃1つ1つの結果をどういう意味があってそのような起こるのかを必死に考えている
とおっしゃっていました。
実は僕も同じなんです。
スピリチュアルな話が好きな人はこの話を聞いたことあると思います。
僕はどんな風に考えているのかというと
この間、変えたばかりの携帯電話をまた落として割ってしまいました。
この携帯を落として割ったという結果をどうとらえていくかが
僕は大事だなと思っています。
スマホをよく割ったり、紛失する人は
“感謝がたりていない状態”と言われていたり
“自分に襲いかかる不幸の身代わり”などと言われています。
なので僕が落としてスマホにヒビが入ったりした際は
身代わりになってくれてありがとうって言いますし、
身の回りの全てのことに感謝する意識を再度いれなおします。
人はどんなに意識していても
幸せな時間ががずっと続いていると周りに対する感謝なども忘れてしまいがちです。
なので僕は自分にとって一見マイナスなことが起きた際は
感謝をしなおすクセをつけているよって話でした。笑
どうも
松尾尚輝です♪
さて本題に入りますが
今日も正座についてです。
昨日は足首が原因で正座ができない理由についてお話をしました。
どういった話だったのかというと
・膝というのは股関節と足関節から影響を受けやすい
・足首が骨折、捻挫、扁平足など何かしら怪我を患わったりしたことがある場合正座がしにくい
・足首のケアをするだけで正座ができるようになる
でした。
今日は実際にどうやって足首をケアしていくのかの方法についてお話しますので
ぜひご覧ください。
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本日もご覧頂き本当にありがとうございました(^^)
−松尾 尚輝
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